{"id":130,"date":"2025-01-20T11:01:45","date_gmt":"2025-01-20T11:01:45","guid":{"rendered":"http:\/\/fredensholm.dk\/?page_id=130"},"modified":"2026-01-24T08:11:25","modified_gmt":"2026-01-24T08:11:25","slug":"holdplan-2025","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/fredensholm.dk\/index.php\/holdplan-2025\/","title":{"rendered":"Holdplan for 2026"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>V<\/strong>i h\u00e5ber du er landet godt i det nye \u00e5r. Fredensholm er igen \u00e5bent for yoga om torsdagen. Holdet er allerede fyldt, men der er som altid mulighed for drop in ved afbud. Jeg vil gerne oprette flere hold, s\u00e5 hvis du g\u00e5r med nogle \u00f8nsker, er du meget velkommen til at kontakte mig. For at oprette et hold skal der v\u00e6re minimum 4 personer.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>HOLDET ER FYLDT<\/strong>. <strong>Kun drop in pladser tilbage. Pris: 99 kr <\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"917\" src=\"http:\/\/fredensholm.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Skaermbillede-2026-01-24-kl.-08.59.31-1024x917.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-379\" srcset=\"http:\/\/fredensholm.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Skaermbillede-2026-01-24-kl.-08.59.31-1024x917.png 1024w, http:\/\/fredensholm.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Skaermbillede-2026-01-24-kl.-08.59.31-300x269.png 300w, http:\/\/fredensholm.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Skaermbillede-2026-01-24-kl.-08.59.31-768x687.png 768w, http:\/\/fredensholm.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Skaermbillede-2026-01-24-kl.-08.59.31-1140x1020.png 1140w, http:\/\/fredensholm.dk\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Skaermbillede-2026-01-24-kl.-08.59.31.png 1486w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tilmelding &amp; Afbud<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Tilmelding til Rikke p\u00e5 yoga@fredensholm.dk.<\/li>\n\n\n\n<li>Husk at pladsen f\u00f8rst er din ved indbetalingen.<\/li>\n\n\n\n<li>Husk at melde afbud p\u00e5 sms, hvis du bliver forhindret i at komme.<\/li>\n\n\n\n<li>Hvis jeg aflyser et hold i forl\u00f8bet, kompenserer jeg ved at tilbyde et hold en anden dato eller refundere bel\u00f8bet.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Betalingsbetingelser &amp; priser<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Kan du ikke alle gangene? S\u00e5 modregner vi det fra prisen, s\u00e5fremt du giver besked inden opstart.<\/li>\n\n\n\n<li>Du har ogs\u00e5 mulighed for at starte p\u00e5 et igangv\u00e6rende hold s\u00e5fremt der er plads.<\/li>\n\n\n\n<li>Du er altid velkommen til at forh\u00f8re dig om en ledig drop in plads fra gang til gang. <strong>Pris for drop in: 99 kr.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Betaling foreg\u00e5r via mobile pay anmodning. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Praktiske oplysninger<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Undervisningen finder sted p\u00e5 B\u00e5strupvej 4 (i staldl\u00e6ngen overfor hovedhuset). Der er skilt p\u00e5 d\u00f8ren hvor der st\u00e5r \u201dVelkommen til yoga\u201d.<\/li>\n\n\n\n<li>Der er masser af dejligt yogaudstyr, s\u00e5 du beh\u00f8ver ikke selv at medbringe noget. <\/li>\n\n\n\n<li>Jeg \u00e5bner d\u00f8rene 15 min inden start og lukker af 15 min efter. Kom gerne 5 min inden undervisningen starter, s\u00e5 vi kan g\u00e5 i gang til tiden.<\/li>\n\n\n\n<li>Du kan parkere p\u00e5 g\u00e5rdspladsen s\u00e5fremt der ikke er plads i indk\u00f8rslen.<\/li>\n\n\n\n<li>Vi har endnu ikke toilet faciliteter og omkl\u00e6dning i staldbygningen. S\u00e5 hvis du skal bruge dette, m\u00e5 du gerne benytte toilettet i hovedhuset. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vi h\u00e5ber du er landet godt i det nye \u00e5r. Fredensholm er igen \u00e5bent for yoga om torsdagen. Holdet er allerede fyldt, men der er som altid mulighed for drop in ved afbud. Jeg vil gerne oprette flere hold, s\u00e5 hvis du g\u00e5r med nogle \u00f8nsker, er du meget velkommen til at kontakte mig. For at oprette et hold skal der v\u00e6re minimum 4 personer. HOLDET ER FYLDT. Kun drop in pladser tilbage. Pris: 99 kr Tilmelding &amp; Afbud Betalingsbetingelser &amp; priser Praktiske oplysninger<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"class_list":["post-130","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/fredensholm.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/130","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/fredensholm.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/fredensholm.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/fredensholm.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/fredensholm.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=130"}],"version-history":[{"count":42,"href":"http:\/\/fredensholm.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/130\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":382,"href":"http:\/\/fredensholm.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/130\/revisions\/382"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/fredensholm.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=130"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}